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VOCÊ NÃO PRECISA ESTAR PRONTO.

SÓ PRECISA COMEÇAR.

Agende uma aula experimental

Respeito, disciplina e excelência no mesmo lugar

Cultivamos um ambiente onde a disciplina e o respeito são fundamentais.

 

Nossa escola é dedicada ao ensino da arte suave para todos os níveis, oferecendo uma estrutura profissional e acolhedora.

 

Focamos no desenvolvimento técnico e pessoal de nossos alunos, garantindo uma jornada de aprendizado segura e transformadora.

A ESCOLA

Desenvolva autodefesa, condicionamento e disciplina em um espaço dedicado à artes marciais para todos os níveis, em um ambiente seguro e estruturado.

Nossos Diferenciais

Aulas Ilimitadas

Treine o quanto quiser e evolua no seu ritmo com acesso total à nossa grade.

Ambiente Familiar

Um espaço acolhedor onde todos se respeitam e crescem juntos como uma família.

Estrutura Segura

Tatames de alta qualidade e ambiente higienizado para sua total segurança.

Desde 2007

Quase duas décadas formando atletas e cidadãos através da arte suave.

Clube de Vantagens

Ser aluno da FLEXA Jiu-Jitsu vai além do tatame.

 

Nossos alunos podem aproveitar diversos benefícios e descontos de profissionais e estabelecimentos parceiros!

Seja nosso aluno!

Jiu-Jitsu

Aulas de jiu-jitsu à partir de 2 anos de idade. respeitando o nível e o momento de cada aluno, do iniciante ao avançado.

Saiba Mais

Da faixa branca à faixa preta. Escolha o seu caminho.

Modalidades

Judô

Aulas de judô para todas as idades, desenvolvendo disciplina, respeito e autoconfiança, sempre respeitando o ritmo e a evolução de cada praticante.

Saiba Mais

Muay Thai

Aulas para todos os níveis, com treinos intensos e acessíveis que combinam técnica, resistência,  foco, condicionamento físico e disciplina.

Saiba Mais

Avaliações

Mais de 300 avaliações 5 estrelas no Google

  • Viviane Martinez

    Nos mudamos para Niterói e a escola acolheu muitíssimo bem nosso filho J. E., hj 02 anos se passaram e podemos perceber a sua evolução como aluno e o rapaz que está se tornando, muito além do tatame, a escola vai além, e estamos felizes com os resultados.
    Obrigada a todos vocês!

  • Filipe Oliveira

    A academia é sensacional! O professor Flexa conta com uma didática diferenciada que torna o aprendizado claro e com uma pegada bem prática. Seu cuidado, atenção ao detalhes e aulas estruturadas tornam a escola um ambiente seguro e propício para a evolução no Jiu-jitsu. Além disso, o ambiente é super agradável e tem uma estrutura de primeira. O clima é leve e acolhedor (bem familiar mesmo). Todo mundo muito gente boa, receptivo e com aquela vibe parceira que faz a diferença no dia a dia.

  • Leonardo Caldwell

    Um espaço onde o Jiu-Jitsu é ensinado com profundo respeito à técnica e, sobretudo, às pessoas. A academia valoriza tanto o praticante experiente quanto o iniciante, sempre com acolhimento, paciência e incentivo. O ambiente transmite disciplina, mas também companheirismo, criando uma atmosfera de aprendizado e evolução constante. Aqui, cada treino é uma oportunidade de crescer, não apenas como atleta, mas como ser humano.

  • Larissa Rodrigues

    Ambiente seguro e acolhedor. Além de oferecer uma excelente infraestrutura, as aulas possuem uma didática impecável para aprendizado e evolução das técnicas. Com nível técnico altíssimo, o professor Eduardo Flexa está sempre atento nas aulas com muito comprometimento e dedicação.
    Estou muito feliz em fazer parte desta escola.
    Parabéns a toda equipe!!!

  • Guilherme Monnerat

    Icon Jiu-jitsu na minha humilde opinião é a melhor escola de Jiu-jitsu de Niterói , fui conhecer com a minha família e fiquei encantado com a estrutura , o profissionalismo , as pessoas e o ambiente .Um ambiente saudável, familiar, que além de ensinar o Jiu-jitsu, ensina valores e disciplina. Minha filha de 7 anos é apaixonada pela escola e os professores, Tia Nane, Tio Heitor , Tio Rafa e o Mestre Flexa .

  • Gabriel Lazzaro

    Escola de Jiu-jítsu para todos os níveis, iniciante, intermediário e avançado. Local limpo, ambiente agradável, professores e alunos educados e técnicos. Excelente local para aprender uma arte marcial, melhor o condicionamento físico e conhecer novas pessoas.

  • Antonio N.

    Ambiente limpo, acolhedor e familiar. Professores extremamente didáticos e preocupados com a compreensão e com o bem-estar do aluno. Aulas divididas por níveis e principalmente, uma forte presença da filosofia das artes marciais, muito carente nas academias de jiu-jitsu hoje em dia.

  • Pedro Pinto

    Ambiente super agradável e saudável para você desenvolver o seu jiu-jítsu! O professor Flexa, além de muito técnico além das posições que passa na aula, estimula os alunos mais graduados a sempre passar a experiência para os menos graduados - progresso rápido, todo rola você aprende alguma coisa nova (além da posição que o professor passou) sem deixar a luta de lado. As aulas seguem uma programação semanal bem pensada, dando ao aluno além do conhecimento das posições , uma sequência de golpes para formar uma estratégia de luta. ❤️🙏2

  • Fernando Flores

    Excelente ambiente para aprender e praticar Jiu-Jitsu! As aulas são muito bem estruturadas e adaptadas para alunos de todos os níveis, desde iniciantes até avançados. O mestre Eduardo Flexa é altamente qualificado e sempre disponível para ajudar no desenvolvimento técnico de cada aluno. Fui muito bem recebido por todos que frequentam a academia desde o meu primeiro dia e recomendo a visita, tanto para quem é iniciante quanto para quem já tem experiência no esporte.

  • Rafael Nogueira

    O que era bom ficou ainda melhor.
    A ampliação para o novo espaço oferece uma estrutura com, ainda, maior conforto aos visitantes e atletas. Mantendo o acolhimento e atendimento em altíssimo nível. Agora certamente com um dos melhores espaços para todos os atletas e acompanhantes, independente da idade ou da modalidade.
    Além disso, a didática e a filosofia transmitida são grandes diferenciais. Nossa família só tem gratidão e admiração.

  • Danny

    Técnica e profissionalismo em total harmonia.
    Um lugar limpo e com pessoas educadas.
    Trato com as crianças e adolescentes com respeito e atenção, sabe que estão em formação não só na arte suave, mas como futuros cidadãos.
    Adultos com aprendizado sempre atual e no mais alto nível.
    Conheço o Eduardo há muitos anos e a sua conduta sempre foi admirável.
    Um excelente centro de lutas.

  • Karine Costa

    Academia excelente. Um ambiente realmente seguro, familiar e acolhedor, além de muito confortável e limpo. Profissionais incríveis e muito dedicados fazendo com que os alunos evoluam não só dentro como fora do tatame. Muito grata por todo carinho comigo e com meus filhos.

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